وضع الخبراء مجموعة من النصائح التطبيقية الفعالة للتخلص من دهون الوجه وتنحيفه ونحته وإعطائه الشكل المناسب. وقالت خبيرة التجميل الإسبانية إيزابيل بيدرو: “لتنحيف الوجه بطريقة طبيعية وفعالة ، يجب شرب المزيد من الماء ، لأن نقص الماء يجبر الخلايا على حبسه ، مما يسبب تورم الوجه ، مع مراعاة – عصر ليمونة على كوب ماء وشربه مرة في اليوم لحرق الدهون وتقليل الملح حتى لا يؤدي ذلك إلى احتباس الماء في خلايا الوجه “. من أجل تحقيق هدفك ، يجب عليك اتباع الخطوات التالية: تدليك الوجه والرقبة بزبدة الكاكاو مرتين في اليوم ، حيث تعمل على شد وتنحيف بشرة الوجه. وضع قناع يتكون من بياض البيض والعسل على الوجه والرقبة ، لما يتمتع به بياض البيض من قدرة على التخلص من الدهون وشد الجلد. – القيام بتمرين وجه السمكة الذي يعمل على استهداف الدهون تحت الخدين ، ويعتمد التمرين على شد الخدين وشفطهما داخل الفم مع ثني الشفاه حتى يصبح شكل الوجه مثل السمكة لمدة ثلاثين ثانية وعشر مرات ، يتكرر التمرين يومياً صباحاً ومساءً. – قم بتمرين شد الشفاه عن طريق دفع الفك السفلي ورفع الشفتين العلويتين قدر الإمكان إلى...
ردحذفhttp://www.nbdksa.com/vb/showthread....53#post2449453
http://www.nbdksa.com/vb/showthread....54#post2449454
http://www.nbdksa.com/vb/showthread....55#post2449455
http://www.nbdksa.com/vb/showthread....94#post2449494
ردحذفhttp://www.ksa-ads.info/showthread.php?p=114071#post114071
http://www.ksa-ads.info/showthread.php?p=114070#post114070
http://www.ksa-ads.info/showthread.php?p=114112#post114112
http://www.ksa-ads.info/showthread.php?p=114053#post114053
ردحذفhttps://wadyalnail.com/tag/%d8%a7%d8%b1%d8%ae%d8%b5-%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d9%85%d9%84/
https://wadyalnail.com/tag/%d8%a7%d8%b1%d9%82%d8%a7%d9%85-%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d9%85%d9%84/
https://wadyalnail.com/tag/%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%b2-%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d9%85%d9%84/
https://wadyalnail.com/tag/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a7%d8%aa-%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d9%85%d9%84/